Pubococcygeus Muscles (PC)
Definició
Definició: què fa Pubococcygeus Muscles (PC) vol dir?
El múscul pubococcygues (o PC) és un múscul que s’estén des de l’os de la cua fins a l’os pubis per donar suport als òrgans pèlvics. Es pot trobar en persones de tots els sexes i també es coneix com a múscul 'sòl pèlvic'. El múscul pubococcygues forma part del múscul levator ani.
Explica Kinkly Pubococcygeus Muscles (PC)
La funció del múscul pubococcidi és controlar el flux urinari, ajudar en el procés de part, contribuir a l’estabilitat general del nucli i contractar-se durant l’orgasme. Els músculs forts de PC poden ajudar a situar correctament el cap del nadó durant el part, disminuir la incontinència i provocar orgasmes més forts.
Els exercicis més utilitzats per enfortir els músculs de la PC s’anomenen “kegels” després del seu fundador el doctor Arnold Kegel.
