Consells per la masturbació: com estimular el coll uterí

Masturbació

Font: LightFieldStudios / iStock

Emportar: Aquesta zona erògena sovint inexplorada té molt potencial orgasmic.



A la meva adolescència i als vint anys, el plaer sexual sempre semblava que es tractava del clítoris. Hi havia el misteriós punt G de què ningú no sembla estar segur que existís o no, i pel que fa al coll de l'úter, ningú no ho va mencionar mai, excepte quan es tractava de pudors.

bdsm i salut mental

Quan tenia 25 anys, vaig haver de fer un LEEP, un procediment mèdic que elimina les cèl·lules anormals del coll uterí que poden arribar a ser canceroses més tard a la vida. Després del procediment, vaig perdre el plaer orgasmic i em vaig adonar que el meu coll uterí havia estat involucrat en el meu orgasme sense que jo en fos conscient.

El coll uterí i el plaer sexual

En el moment de l’orgasme durant el coit penetratiu, el coll uterí realitza un moviment de mamar que, en termes evolutius, està dissenyat per succionar l’espermatozoide a l’úter. Malgrat això, molts ginecòlegs no sabem que sovint s’acompanyen de sentiments de plaer al coll uterí. Molts ginecòlegs encara afirmen que el coll uterí no té nervis.

Ara dirigeixo una campanya per sensibilitzar sobre com pot afectar el nostre procediment LEEP els nostres orgasmes i la nostra funció sexual, i vaig rebre una vegada un missatge d'algú que era una mica escèptic sobre el coll uterímic. Va escriure que, segurament, & lsquo; & rsquo; si el coll de l'úter era orgasmic, llavors per què no ens masturbem amb això '>

La ginecòloga Jennifer Gunter ha titllat d'orgasme vaginal un 'mite estúpid' a Twitter. El clítoris s’ha convertit en un tema feminista, però l’èmfasi en aquest pot provocar que es puguin passar per alt altres tipus de plaer sexual que podem experimentar amb alguna exploració.

Vaig demanar a l’entrenadora de sexualitat Keeley Olivia la seva perspectiva. Olvia és el fundador de Self Placer School, un recurs que ajuda a la gent a tornar a connectar-se a la seva naturalitat natural innata i primordial.

“Hi ha una manca enorme d'informació i de coneixement, especialment envers les dones joves. Quan tenia 14 anys, ningú no sabia què era un coll uterí. A aquesta edat, quan les nenes tenen edat i se senten sobtadament excitades i volen explorar la masturbació, no tenen res per masturbar-se internament ”, va dir Olivia. 'Més tard, potser al voltant dels 18 o 19 anys, quan es podria pensar en obtenir una joguina sexual, principalment estan dissenyats per estimular el clítoris i no rebem pràcticament cap guia sobre la masturbació. & lsquo; & rsquo;

No obstant això, val molt l'esforç d'aprendre a masturbar-se per estimular el coll uterí.

'Mentre que un orgasme clítoral es percep a la superfície del cos, els orgasmes cervicals s'originen des del nucli del cos. Comencen des de dins del cos i s’esten cap a l’exterior. Així esclata des del centre del cos cap a fora, & rsquo; & rsquo; Va dir Olivia.

Anecdòticament, les persones denuncien sentir-se alimentades durant dies o fins i tot setmanes per la conseqüència d'un orgasme cervical. Són força espectaculars i val la pena l’esforç.

Estimular el coll uterí

Llavors, com ens masturbem tenint en compte el coll uterí? Aquí teniu uns quants consells.

Aconseguint aquesta profunditat

Olivia Bryant és sexòloga i fundadora de Self: Cervix, un curs en línia per ajudar les dones a despertar el coll uterí i experimentar plaer. Diu que la nostra capacitat d’arribar al coll uterí depèn fàcilment de la forma del nostre cos. Per exemple, si teniu un tors llarg i braços curts pot ser més difícil.

què és mullar

Pots intentar escurçar el tors fent-te una posició en esquat o posant el cul sobre un coixí. Estar al seu costat amb les cames doblades, com una posició fetal, també pot facilitar-ne l'accés.

El coll uterí canvia de posició durant diferents moments del mes, per la qual cosa, durant el període o abans de l'ovulació, és més fàcil arribar-hi.

També pot ajudar-se una vareta o un consolador de vidre dissenyat específicament per arribar al coll uterí; fins i tot si podeu arribar al coll uterí, és possible que els dits no tinguin resistència per proporcionar el millor tipus d’estimulació.

Despertar el coll uterí

El coll uterí és el menys sensat dels òrgans sexuals (tot i tenir més nervis), de manera que pot trigar una mica a despertar-se.

Bryant diu que el cèrvix tendeix a adormir-se després d'anys de picar i aferrar-se de frotis i procediments mèdics, així com experiències traumàtiques. El coll de l'úter també es pot adormir després de les trobades sexuals quan es colpeja de manera incòmoda i, si no donem la sensació que podem parlar del tipus de sexe que desitgem.

Per aquesta raó, tant Olivia com Bryant ensenyen una pràctica anomenada 'desarmadura', on s'utilitza una pressió suau per alliberar la tensió del coll uterí.

'El coll de l'úter pot ser bastant tendre, si simplement comença a estimular-lo immediatament, sobretot si heu tingut algun tipus de procediment mèdic. Pot sentir sensació d’adormiment, tendresa durant un període de temps, potser fins i tot mesos en què haureu de passar el temps despertant el coll uterí, de manera que podreu començar a sentir plaer allà mateix. No us desanimeu si no sentiu plaer de seguida. & Rsquo; & rsquo;

Sensibilitzar al coll uterí

Durant el curs de Bryant & rsquo; s Self: Cèrvix, els participants intenten abstenir-se durant 21 dies com a part del procés de despertar cervical. Bryant diu que com que estem tan 'centrats clítodament', tenir un període d'abstinència ens pot ajudar a reconduir i enfortir les vies neuronals entre el coll uterí i el cervell.

Olivia recomana dividir la vostra consciència entre el clítoris i el coll uterí provant la simulació clítoral i notant les sensacions del plaer, i després estimular el coll uterí amb un moviment lent i constant, repetitiu i portar la consciència al coll uterí.

De vegades el plaer pot sentir-se subtil, però un cop posat atenció pot començar a créixer. Aprofiteu-vos-va dir Olivia. 'Els orgasmes clítorals poden passar ràpidament, però els orgasmes cervicals poden trigar molt més, fins i tot 45 minuts. El temps que triga pot disminuir amb el temps amb la pràctica. & rsquo; & rsquo;

D'acord ... i per què no hem sentit a parlar mai d'això?

Una cosa que tinc curiositat és com la nostra societat pot ignorar que existeix l'orgasme cervical. No puc evitar sentir que el plaer sexual femení ha estat ocult o suprimit.

Olivia està d’acord. 'Les arts sexuals eròtiques han estat ocultes a la societat. Quan tens plena vida sexual al teu cos, et proporciona molta llibertat personal ”, va dir.

pica amb un raspall

Crec que és el psicoterapeuta Wilhelm Reich, que va dir que si la gent tenia realment viva, la sexualitat natural no podria ser controlada per l'Estat.

Després d’haver experimentat el plaer empoderador de l’orgasme cervical, no puc ajudar-me a estar d’acord.